El Verdadero Amor Propio: Un Balance Cristo céntrico
El verdadero trabajo comienza dentro de nosotras. Al cuestionar de dónde proviene nuestro amor propio y reconocer el vacío que está llenando, podemos analizar cómo transformarlo en un amor más sano.
No te voy a negar que es un proceso que requiere esfuerzo, pero vale la pena cultivar un amor propio, auténtico y saludable en lugar de uno que necesita constante entretenimiento.
Partiendo desde lo que indica 1 Juan 4:8
“…pero el que no ama no conoce a Dios, porque Dios es amor.”
Es agotador tener que ser creativos para mantener un amor propio dañino, mientras que el amor propio sano es más fácil de cultivar porque surge de un lugar de plenitud y de la fuente de todo que es Dios.
En el proceso, es importante no dejarnos menospreciar por otros. No se trata de ser menos ni de renunciar a establecer límites mientras nos conocemos mejor. Es necesario desaprender lo negativo y dañino y aprender lo positivo y saludable.
Tampoco debemos caer en el extremo de ser orgullosas y presumidas, la idea es considerar a los demás mayor que nosotras, pero entendiendo que Dios nos ama por igual a todos. Eclesiastés 7:15-18 y Filipenses 2:3
Estamos aprendiendo a ser humildes y a dar a otros el amor que también debemos darnos a nosotras mismas. Mateo 22:39
Ahí es donde encontramos el equilibrio: amar a otros tiene mucho que ver con el amor propio porque nos capacita para tener compasión.
Humildad y Amor Propio
La diferencia entre el amor propio sano y el dañino radica en la profundidad y autenticidad de su manifestación. El amor propio sano implica un trabajo interno y en integridad que no es visible para todos, pero que se refleja en nuestras acciones y comportamientos. 1 Timoteo 4:15-16
En contraste, el amor propio dañino es el que exhibimos constantemente en las redes sociales, careciendo de autenticidad.
Para tener amor propio, debemos ser conscientes de él y trabajar continuamente en mejorar nuestras vidas. Creo que nacemos con amor propio sano, pero a lo largo del tiempo, este amor puede fortalecerse o debilitarse dependiendo de nuestro entorno.
Crecer en amor propio nos mantiene humildes y equilibrados. La humildad nos ayuda a evitar el orgullo y la presunción, asegurando que nuestro amor propio sea genuino y saludable.
“El orgullo lleva a la deshonra, pero con la humildad viene la sabiduría.”
Señales un Amor Propio sano
Sabemos que estamos cultivando un amor propio saludable cuando podemos estar en paz con nosotras mismas, creciendo y mejorando continuamente. Aun si la temporada que atravesamos no es la mejor, sentimos una satisfacción interior y una paz que provienen de Dios.
Aprendemos a valorar el presente y a reconocer que las decisiones y acciones de hoy tendrán un impacto en nuestro mañana.
Este proceso nos lleva a ser más conscientes de nuestro entorno y de nosotras mismas, identificando hábitos y creencias que no se alinean con lo que Dios ha declarado sobre nuestras vidas.
También se reflejan mejoras en nuestras relaciones interpersonales, ya que nos abrimos a conocer personas que se alinean con el modelo de Jesús y la comunidad cristiana.
Lo que puede parecer contradictorio es que un amor propio realmente sano no se basa en el YO, sino en Dios, quien es la definición misma del amor. Al amarnos correctamente, aprendemos a morir a nuestros deseos que no se alinean a la voluntad de Dios.
La fuente del AMOR
Reconocemos que el amor auténtico proviene de Dios, y cualquier otro tipo de amor, cuando se analiza profundamente, puede ser dependencia, obsesión o lujuria.
Como Jesús dijo:
“Yo soy la vid, ustedes son las ramas. Si permanecen en mí y yo en ustedes, darán mucho fruto; separados de mí no pueden hacer nada”
Tenemos que permanecer en Él para poder acceder a ese amor y conocer lo que es la definición de la palabra AMOR. Entender esta verdad transforma nuestra perspectiva sobre el amor propio.
En lugar de enfocarnos en lo que es “mío”, comprendemos que nuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo y que ya no nos pertenece 1 Corintios 6:19-20. Más aún, somos esclavos de Cristo porque le pertenecemos:
Desde esta perspectiva, el amor propio no es un acto egoísta, sino un compromiso con el bienestar de nuestra alma y con aquellos que nos rodean. Es un proceso interno que nos lleva a crecer, a desarrollar un carácter alineado con Cristo, y a manejar con sabiduría lo que Él ha puesto en nuestras manos.
Así, podemos afirmar que un amor propio saludable siempre se trabaja de adentro hacia afuera, buscando reflejar a Dios en todas las áreas de nuestra vida.
Resumen
- El verdadero amor propio no se basa en el ego ni en el “yo”, sino en Dios, quien es la definición misma del amor. Al permanecer en Cristo, encontramos plenitud y la capacidad de amar genuinamente. Este amor nos ayuda a identificar y transformar hábitos y creencias negativas, y nos permite reflejar el amor de Dios en todas las áreas de nuestra vida.
- Cultivar un amor propio saludable implica un trabajo interno continuo, desaprendiendo patrones dañinos y desarrollando un carácter alineado con Cristo. Esto nos capacita para manejar con sabiduría lo que Dios nos ha entregado, mejorar nuestras relaciones, y establecer un equilibrio entre amar a otros y cuidarnos a nosotras mismas.
Preguntas de autorreflexión
- ¿Qué creencias o hábitos actuales en mi vida no reflejan la definición de amor según Dios, y cómo puedo alinearlos con Su verdad?
- ¿Estoy dependiendo de Dios como la fuente de mi amor propio, o estoy buscando validación y plenitud en cosas externas o personas?
- ¿Cómo puedo cultivar un amor propio saludable que me permita amar a los demás con compasión y humildad, siguiendo el modelo de Jesús?
¡Nos vemos en la próxima!
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